Cách giảm suy nhược, kiệt sức hậu Covid-19
Sau thời gian chiến đấu với Covid-19, nhiều người gặp phải tình trạng kiệt sức, suy nhược kéo dài, gây khó khăn cho cuộc sống hàng ngày.
2 món ăn vặt lành mạnh, không cần lò nướng cho ngày Tết
Tết năm nay, bạn có thể thử làm mứt dứa và energy ball tại nhà để mời người thân và bạn bè.
Phát hiện mới về di chứng mất mùi hậu Covid-19
Theo nghiên cứu sơ bộ từ các chuyên gia Viện Karolinska, Thụy Điển, gần 50% F0 của đợt lây nhiễm đầu tiên có thể bị thay đổi khứu giác trong thời gian dài, thậm chí vĩnh viễn.
Giải pháp chế biến các món chiên rán nhiệt độ cao
Từng loại dầu có mức độ chịu nhiệt riêng. Lựa chọn những loại dầu bền nhiệt cho món chiên rán sẽ giữ được độ thơm ngon, tươi giòn và an toàn của món ăn.
Nữ sinh thay đổi sau khi giảm 32 kg
Sau 5 tháng kiên trì, Thảo Nhi (21 tuổi, sinh viên năm 4 ĐH Công nghệ TP.HCM) có màn "lột xác" ấn tượng khi giảm cân thành công.
5 thói quen xấu làm giảm trí nhớ của trẻ
Thức quá khuya để làm bài tập, ăn vặt nhiều, thường xuyên chơi điện tử là những thói quen có thể ảnh hưởng đến sự phát triển, làm suy giảm trí nhớ của trẻ.
Chàng trai trở thành người mẫu sau khi giảm 81 kg
Sau khi giảm cân thành công, Kevin Creekman định hướng bản thân tham gia vào ngành thời trang.
Mẹ bỉm sữa giảm 20 kg
Hoàng Phố (32 tuổi, TP.HCM) kể từng rơi vào căng thẳng vì tăng cân chóng mặt. Nhờ tích cực tập gym và ăn theo chế độ eat clean, chỉ lấy lại được vóc dáng như thời con gái.
Cô gái giảm 19 kg để trở thành tiếp viên hàng không
Để thực hiện ước mơ, từ một cô gái mũm mĩm nặng tới hơn 70 kg, Đặng Ngọc Mai Hương (sinh năm 1995, Hà Nội) đã quyết tâm giảm cân, sở hữu vóc dáng cân đối.
Thủ phạm khiến nam giới khó giảm bụng bia
Những thói quen tưởng chừng như vô hại hàng ngày lại trở thành nguyên nhân khiến nhiều nam giới có vòng hai quá khổ và mắc các bệnh lý nguy hiểm.
Những điều không nên làm vào buổi sáng
Bạn có thường xuyên tắm nước quá nóng vào buổi sáng hay mở điện thoại kiểm tra công việc ngay khi vừa thức dậy?
7 công thức giảm cân hiệu quả của sao Hàn
Để có vóc dáng đẹp trên sân khấu, nhiều thần tượng Hàn Quốc đã áp dụng chế độ luyện tập và ăn uống nghiêm ngặt.
Nữ HLV thể hình Hàn Quốc từng tăng 20 kg vì mắc bệnh suy giáp
Giảm cân thành công, Hwang Soo Hyun trở thành HLV thể hình nổi tiếng mạng xã hội, truyền động lực cho những người bị mắc căn bệnh giống mình.
Những sai lầm gây rối loạn tiêu hóa dai dẳng
Người bị rối loạn tiêu hóa dễ mắc phải một số sai lầm phổ biến, khiến bệnh kéo dài dai dẳng, có thể biến chứng thành viêm đại tràng, ung thư đại tràng…
Blogger Hàn giảm 50 kg trong 2 năm
Do lối ăn uống không lành mạnh, Jini từng chạm mốc 100 kg. Sau thời gian tập luyện chăm chỉ, cô hiện sở hữu thân hình săn chắc, truyền cảm hứng cho nhiều người.
Cô gái suýt không được vào phòng thi sau khi giảm 37 kg
Trò chuyện với Zing, Thu Trang cho biết hậu giảm cân, cô gặp phải rắc rối khi làm các loại giấy tờ, suýt bị cấm thi vì diện mạo quá khác.
Hàng chục triệu trẻ em Trung Quốc cần giảm cân
Tình trạng béo phì ngày càng gia tăng ở trẻ em và thanh thiếu niên Trung Quốc khiến các nhà chức trách phải tìm cách giúp nhóm này giảm cân, phòng tránh bệnh tật.
7 loại thực phẩm là kẻ thù của người mắc gan nhiễm mỡ
Tiêu thụ những thực phẩm này khiến lá gan bị tổn thương nặng hơn, gây suy kiệt và nguy hiểm đến tính mạng.
Thực phẩm gây ung thư số một
Tổ chức Y tế Thế giới xếp cá muối, rượu, thịt chế biến sẵn vào nhóm thực phẩm gây ung thư cấp độ một, tuy nhiên, nhiều người đang hiểu sai về cách gọi này.
3 cách giảm mỡ bụng của chuyên gia sức khỏe
Tiến sĩ Michael Mosley hướng dẫn bí quyết ăn uống, tập luyện giúp giảm mỡ thừa và duy trì sức khỏe tốt.